デュアルキャリアラボ編集部– Author –

はじめに 「明日の予定はAIが決めてくれる」——そう聞くと、効率化の話に思えるかもしれない。だが本質は違う。AIが最適化するのは、予定ではなく「人間の波形」だ。睡眠・集中・食事・会議・練習・休息——それらを時間ではなくエネルギー単位で扱う。本記事...

はじめに 今回は「社会のOSを複線型にする」という視点で、次の10年のエコシステムをデザインします。企業・教育・スポーツ・地域・テックが結びつくと、デュアルキャリアは個人の工夫ではなく、社会の仕組みになります。 第1章：10年スパンで起こる構造変...

はじめに 採用市場は「フルコミット前提」から「兼業を前提にした価値交換」へ。アスリート、クリエイター、研究者、地域活動者……。一流の“もう一つの顔”を持つ人材ほど、仕事への再現性が高く、組織に新陳代謝をもたらします。本記事は、デュアルキャリア...

はじめに 「忙しい日々のなかで、どこに時間を割くべきか分からない」——これは、競技・仕事・学びを同時に進めるデュアルキャリア人に共通する悩みです。1週間単位でPDCAを回していても、“年”というスパンで全体を俯瞰できていないと、どこかでバランスが...

はじめに デュアルキャリアは「許す」から「戦略にする」時代へ。採用難・エンゲージメント低下・人的資本開示など、企業を取り巻く環境は“成果を出せる多様な働き方”を求めています。本記事は、企業がデュアルキャリアを制度として導入・運用・評価するた...

はじめに 競技も、仕事も、両方やっていると「気合」で乗り切れる日は減っていきます。夜の資料作成、朝の練習、週末の試合。1日単位では耐えられても、疲労の累積がじわじわと集中力を奪っていく。デュアルキャリアにおいて、最も重要なのは“休む技術”で...

「やることは分かっているのに、時間が足りない。」デュアルキャリアを続ける上で、最も多い悩みは“時間の設計ミス”です。練習・仕事・学びのすべてを中途半端に抱えてしまい、どれも納得できない──そんな状態を抜け出すためには、“設計”そのものを見直す...

デュアルキャリアとは？完全ガイド｜意味・メリット・始め方・Q&A デュアルキャリアは、ひとつの肩書きに未来を預けないための選択です。 競技と仕事、仕事と学び——複線化したキャリアは収入の安定だけでなく、経験の掛け算で自分の市場価値を高めます...