デュアルキャリアコラム
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AIがデュアルキャリアを最適化する未来|時間のOSが人を再設計する
はじめに 「明日の予定はAIが決めてくれる」——そう聞くと、効率化の話に思えるかもしれない。だが本質は違う。AIが最適化するのは、予定ではなく「人間の波形」だ。睡眠・集中・食事・会議・練習・休息——それらを時間ではなくエネルギー単位で扱う。本記事... -
次の10年を見据えた「デュアルキャリア・エコシステム」|企業・教育・スポーツ・地域をつなぐ未来像
はじめに 今回は「社会のOSを複線型にする」という視点で、次の10年のエコシステムをデザインします。企業・教育・スポーツ・地域・テックが結びつくと、デュアルキャリアは個人の工夫ではなく、社会の仕組みになります。 第1章:10年スパンで起こる構造変... -
デュアルキャリア×採用戦略|“兼業前提”の採用ブランドと求人設計・面接設計・オンボーディング
はじめに 採用市場は「フルコミット前提」から「兼業を前提にした価値交換」へ。アスリート、クリエイター、研究者、地域活動者……。一流の“もう一つの顔”を持つ人材ほど、仕事への再現性が高く、組織に新陳代謝をもたらします。本記事は、デュアルキャリア... -
年間ロードマップ設計|競技×仕事×学びを年単位でマネジメントする方法
はじめに 「忙しい日々のなかで、どこに時間を割くべきか分からない」——これは、競技・仕事・学びを同時に進めるデュアルキャリア人に共通する悩みです。1週間単位でPDCAを回していても、“年”というスパンで全体を俯瞰できていないと、どこかでバランスが... -
企業のためのデュアルキャリア支援ガイド|制度設計・評価・運用テンプレート完全版
はじめに デュアルキャリアは「許す」から「戦略にする」時代へ。採用難・エンゲージメント低下・人的資本開示など、企業を取り巻く環境は“成果を出せる多様な働き方”を求めています。本記事は、企業がデュアルキャリアを制度として導入・運用・評価するた... -
デュアルキャリアの「回復戦略」完全版|食事・睡眠・疲労管理で“翌日も動ける身体”をつくる
はじめに 競技も、仕事も、両方やっていると「気合」で乗り切れる日は減っていきます。夜の資料作成、朝の練習、週末の試合。1日単位では耐えられても、疲労の累積がじわじわと集中力を奪っていく。デュアルキャリアにおいて、最も重要なのは“休む技術”で... -
【保存版】デュアルキャリアの週間計画テンプレート|現役アスリートの時間割・ToDo・ツール全部見せ
「やることは分かっているのに、時間が足りない。」デュアルキャリアを続ける上で、最も多い悩みは“時間の設計ミス”です。練習・仕事・学びのすべてを中途半端に抱えてしまい、どれも納得できない──そんな状態を抜け出すためには、“設計”そのものを見直す... -
デュアルキャリアとは?完全ガイド|意味・メリット・デメリット・始め方
デュアルキャリアとは?完全ガイド|意味・メリット・始め方・Q&A デュアルキャリアは、ひとつの肩書きに未来を預けないための選択です。 競技と仕事、仕事と学び——複線化したキャリアは収入の安定だけでなく、経験の掛け算で自分の市場価値を高めます...
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